Do you want to now somthing about how you can participate i sport ind Denmark, then read this.

                                                                          Aflysningskalender:                                       

International Qigongdag

Lørdag den 27. april 2019
Kl. 10.00 – 10.45.  Børne og familie Qigong (fra 6 år) og
kl. 11-12 voksne

Vi mødes i base 1 i Fyrtårn Tommerup, Tallerupvej, 5690 Tommerup.
Hvert år på dette tidspunkt udøves der Qigong over hele verden. Det skal vi også i Tommerup og jeg ønsker at være med til at udbrede Qigong til børn og voksne.
Qigong forbedrer kropsbevidsthed, nedsætter stress, smerter aftager og kroppen bliver mere fleksibel.  Qigong lærer dig at være til stede lige nu og her med vejrtrækning, kropsholdning og tanker. Vi skal, gå på sjove måder og gøre forskellige dyreøvelser. Vi skal finde ro i hovedet og i tankerne. Det giver en bedre tålmodighed, et større overskud i hverdagen samt en god nattesøvn. Jeg ønsker at give min glæde til Qigong videre og vise, at selv med de mindste bevægelser, kan Qigong gøre en kæmpe forskel.
Qigong er på samme tid både helende og forløsende.
Jeg glæder mig til at være sammen med dig.
Vi mødes i base 1 i Fyrtårn Tommerup, Tallerupvej 5690 Tommerup.
De bedste hilsner Hanne Nielsen. Mobil 22810543
Instruktør i www.tommerupidraet.dk
Qigong instruktør fra www.qigongacademy.dk

 

Tommerup idræt


Vi tilbyder idræt for alle aldre, hele dagen.
Vi har hold indenfor Badminton, Bordtennis, Dans, Fitness, Floorball, Gymnastik og senioridræt.

 

Vi har rimelige priser, så alle kan være med, samt gode og veluddannede trænere.

Vi er en forening, der lægger vægt på at lytte til vores medlemmer og prøver på, at realisere deres ønsker.

Demensvenlig forening

Tommerup Idræt er en forening, der gerne vil markere sig ved at være en forening for den brede befolkning.
Tommerup Idræt er en forening, der vægter stor rummelighed og har en bred vifte af alsidige idrætstilbud. Der kræves ingen forudsætninger, hverken fysisk eller psykisk. Du kan komme som du er.
Her er plads til mennesker med såvel fysiske som med psykiske udfordringer, f.eks. nedsat bevægelighed, aldring, KOL, stress, depression, demens og andre skavanker.
Vi ved det er vigtigt at muskler og hjerne styrkes, uanset hvor du er i livet – bevægelse styrker både krop og hjerne og er sundt for sjælen. På holdene kan du bare være dig selv, men du har også gode muligheder for at indgå i sociale relationer.

 

   
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
læs mere om cookies her http://www.tommerupidraet.dk/Sitemap-cookie.
Tommerup Idræt | Bystævnevej 19 | 5690 Tommerup | Tlf.: +45 28952183 CVR: 33980000