Qigong i Tommerup

Qigong forbedrer kropsbevidshed, smerter aftager og kroppen bliver mere fleksibel. Qigong lærer dig at være til stede, lige nu og her, med vejrtrækning, kropsholdning og tanker. Du opnår denne effekt ved at bevæge dig med venlighed og nænsomhed. Qi er energi, Gong er bevægelse. Qigong udtales tjigång og er kendt i Kina gennem flere tusind år.
Focus i undervisningen er at mærke glæden ved Qigong, glæden ved at blive kendt med dette mærkelige kropssprog - som med de mindste bevægelser, gør en kæmpe forskel for balancen i krop, følelser og tanker. Qigong er helende og forløsende og det ønsker vi at dele med dig som deltager. 
For at udføre Qigong kræves blot den plads du selv optager, behageligt tøj, samt gerne en flaske vand. Qigong udføres gerne i bare tæer eller toosoks. Der er måtter tilgængelig på stedet, men du må også gerne medbring din egen.


Sted:    Fyrtårn Tommerup, kondirummet.

Dag:    Onsdage kl. 17.30-19 (Sæson 2/9-20 - 23/6-21).
Deltagergebyr: Holdet er en del af Unge/voksenkontingentet 950 kr. og Pensionistkontingentet 850 kr. Hvis du kun vil gå på dette hold koster det 600 kr.

Qigong:
Unge/voksenkontingent:
Pensionistkontingent:
Træner: Sandra Andersen (22 53 63 57)
Træner: Hanne Nielsen (28 21 05 43)
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
læs mere om cookies her http://www.tommerupidraet.dk/Sitemap-cookie.
Tommerup Idræt | Bystævnevej 19 | 5690 Tommerup | Tlf.: +45 28952183 CVR: 33980000